Welkom op de website van MiLa Personal Trainster.
Ben je op zoek naar iemand die je net dat ene zetje kan geven die nodig is om je doel te bereiken? Zoek dan niet verder, maar bekijk mijn website om te zien wat de mogelijkheden zijn die ik jouw kan bieden. Samen kunnen wij jouw doel behalen.
Wat doe ik? Mensen coachen op hun persoonlijke drijfveer.
Hoe doe ik dat? Ik werk met 3 belangrijke pijlers om fit te worden en te blijven. Voeding, beweging en 1 op 1 coaching.
Waarom doe ik dit? Omdat ik het belangrijk vind dat mensen niet alleen hun resultaat behalen, maar ook behouden. En dat gericht op een lange termijn levensstijl.
Hoe gaaf is het om naar een doel te werken en daarbij echt 100% aandacht bij te krijgen.